シーモスカプセル

海苔パウダーは、海苔の中で最も多用途な形態です。スーパーフードとみなされている海苔は、大西洋岸、カリブ海、および北米の他の地域に生育しています。コンドルス・クリスパスまたはアイリッシュ・モスとも呼ばれ、その治癒特性と健康上の利点により、何百世代にもわたって使用されてきました。海苔は、自然の状態、錠剤、食品に混ぜたり、粉末として摂取することができます。

海苔には 90 種類以上のミネラルが含まれており、それぞれに独自の利点があります。アイリッシュモスに含まれる最も有益な栄養素をいくつか紹介します。

亜鉛：亜鉛は免疫システムに必須の栄養素です。感染症に対して体を強化するのに役立ちます。

マグネシウム: マグネシウムは、神経系、筋肉の健康、血圧など、いくつかの身体システムの健康を維持する役割を果たします。

ビタミン B12: ビタミン B12 は、目の健康、精神的パフォーマンス、骨の強度、その他数え切れ​​ないほどの身体機能を助けます。

繊維: 食物繊維は、体重減少、コレステロール値の改善に役立ち、消化器系を規則的に保つのに役立ちます。

鉄: 鉄は、赤血球、筋肉、肺の健康の成長と効率を助けます。

カルシウム：カルシウムは強い骨、歯、爪の形成に役立ちます。さらに、心臓血管系の改善にも役立ちます。